Gluteeniton vadelmatuorepuuro
Trendikäs tuorepuuro on helppo valmistaa etukäteen jääkaappiin odottamaan aamiaishetkeä. Koristele vadelmainen puuro tuoreilla marjoilla ja hedelmillä.
Gluteeniton vadelmatuorepuuro
Ainekset
- 3 ps
- 5 ¼ dl
kefiriä
- 250 g
kotimaisia vadelmia (pakasteet käyvät hyvin)
- 2 rkl
vaahterasiirappia
Koristeeksi
tuoreita vadelmia, viipaloitua kiiviä
Tee näin
- Kaada kaurahiutaleet kulhoon.
- Sekoita tehosekoittimessa keskenään kefir, vadelmat ja vaahterasiirappi.
- Sekoita seos hiutaleiden joukkoon ja anna vetäytyä jääkaapissa noin 15 minuuttia.
- Jaa tuorepuuro kulhoihin ja koristele tuoreilla marjoilla sekä hedelmillä.
Reseptistä ja kuvasta kiitos Mari Moilaselle, jotainmaukasta.fi
Reseptissä käytetyt tuotteet
Suosittelemme näitä tuotteita
![Elovena Gluteeniton Annospikapuuro Vadelma]()
Lue lisääElovena Gluteeniton annospikapuuro vadelma
Lautasellinen kuumaa puuroa on herkullinen vaihtoehto aamu- tai välipalaksi. Lisää vain kiehuva vesi ja puuro on valmista nautittavaksi.
Katso myös nämä
![Omena-mustaherukkasmoothie]()
Täyttävä omena-mustaherukkasmoothie
Raikas ja täyttävä omena-mustaherukkasmoothie maistuu herkulliselta aamu- tai välipalana. Voit korvata mustaherukat myös muilla marjoilla.
![Elovena myslipatukat]()
Rapeat myslipatukat
Itsetehdyt rapeat myslipatukat sopivat välipalaksi tai vaikkapa jälkiruuaksi. Myslipatukat antavat sopivasti puhtia päivän askareisiin.
![]()
Maidoton riisipuuro kaurajuomasta
Keitettäessä kaurajuoma ja riisi saostuvat ihanasti keskenään täyteläiseksi vegaaniseksi riisipuuroksi. Joulun aikaan puuroon voi piilottaa mantelin. ❤
![Puuro kauramaidosta]()
Vegaaninen kaurapuuro
Kuitupitoinen kaurapuuro pitää hyvin nälkää ja aloittaa päivän lempeästi.
Jätä kommentti