Pompsahtiko sähkölasku pilviin? Säästä sähköä ja valmista vegaaninen tuorepuuro edellisenä iltana jääkaappiin tekeytymään. Viimeistele tuoreilla hedelmillä ja nauti trooppisesta makumaailmasta. Resepti ja kuva: Oona Poutiainen / Vegan and wild
chian siemeniä
mangososetta
Elovena AB-kauravälipala persikka-passion
passionhedelmää
kiiviä
mangoa
Sekoita kaurahiutaleet, kaurajuoma, chian siemenet, mangosose ja kauravälipala lasipurkissa. Anna tuorepuuron tekeytyä yön yli. Viimeistele herkku aamulla tuoreella passionhedelmällä, kiivillä ja mangolla.
Suosittelemme näitä tuotteita
Lempeän makuinen ja moneen käyttöön soveltuva kaura on ravintoarvoiltaan upea vilja. Elovena Kaurahiutaletta voit hyödyntää perinteisen puuron lisäksi myös moniin muihin ruokiin ja leivonnaisiin.
Elovena kaurajuomaa voit käyttää tavallisen maidon tapaan raikkaana juomana, puuron ja murojen kanssa, leivonnassa ja ruuanlaitossa.
Pipari ja puolukka ne yhteen sopii. Vegaaniset piparkakku-puolukkaenergiapallot maistuvat joululta, ja puolukkajauhe antaa niille mukavan kirpeän lisämausteen. Reseptistä valmistuu noin 20 palloa. Resepti ja kuva: Oona Poutiainen / Vegan and wild
Alle 60 min
KM, K, L, M, V
Tee maukas mustikkatuorepuuro valmiiksi jääkaappiin odottelemaan välipalahetkeä tai aamua. Voit käyttää tuoreita tai pakastettuja mustikoita.
Alle 30 min
KM, K
Suklainen tuorepuuro tyydyttää makeanhimon takuulla! Herkullinen puuro maistuu niin aamu- kuin välipalana ja on helppo tehdä etukäteen jääkaappiin valmiiksi odottelemaan herkutteluhetkeä.
Yli 60 min
KM, K
Jätä kommentti