Gluteeniton kaura-marjasmoothie
Smoothien joukossa tulee nautittua hedelmiä ja marjoja ihan huomaamattaan. Gluteeniton marjasmoothie on valmistettu FODMAP raaka-aineista.
Smoothien joukossa tulee nautittua hedelmiä ja marjoja ihan huomaamattaan. Gluteeniton marjasmoothie on valmistettu FODMAP raaka-aineista.
mansikoita
banaani
laktoositonta maitorahkaa
karpalomehua
tuoretta minttua
jääpaloja
Mittaa kaikki ainekset korkeaan kulhoon tai tehosekoittimeen. Survo sauvasekoittimella tai tehosekoittimella sileäksi smoothieksi. Jos käytät jäisiä mansikoita, voit jättää jääpalat pois.
Tämä resepti on valmistettu FODMAP raaka-aineista.
Suosittelemme näitä tuotteita
Elovena gluteenittomat isot kaurahiutaleet valmistetaan kokonaisista kauranjyvistä. Ne sopivat erityisesti niille, jotka toivovat puuroonsa karkeampaa rakennetta.
Herkullinen porkkanakakkupuuro maistuu klassikkoleivonnaiselta. Mausteet, pähkinät, porkkana ja tuorejuusto tekevät puurosta vastustamattoman.
Alle 30 min
KM, K
Herkkuhetken Elovena puuro, joka maistuu ja tuoksuu uunituoreelta korvapuustilta!
Alle 30 min
KM, K, L, M, V
Karamellisoidut nektariinit maistuvat vastustamattomilta yhdessä rapean Kauragranolan kanssa. Kokeile herkullisena välipalana tai osana brunssikattausta.
Alle 30 min
KM, K, L, M, V
Näiden mustikkapannukakkujen jujuna on rouskuvan herkullinen granola. Tarjoile pannukakut hunajan ja marjojen kera.
Alle 60 min
L, M
Jätä kommentti