Gluteeniton kaura-marjasmoothie
Smoothien joukossa tulee nautittua hedelmiä ja marjoja ihan huomaamattaan. Gluteeniton marjasmoothie on valmistettu FODMAP raaka-aineista.
Gluteeniton kaura-marjasmoothie
Ainekset
- 2 dl
mansikoita
- 1
banaani
- 2 dl
laktoositonta maitorahkaa
- 1 dl
- 2 dl
karpalomehua
- 5-10 lehteä
tuoretta minttua
jääpaloja
Tee näin
Mittaa kaikki ainekset korkeaan kulhoon tai tehosekoittimeen. Survo sauvasekoittimella tai tehosekoittimella sileäksi smoothieksi. Jos käytät jäisiä mansikoita, voit jättää jääpalat pois.
Tämä resepti on valmistettu FODMAP raaka-aineista.
Reseptissä käytetyt tuotteet
Suosittelemme näitä tuotteita
![Elovena Gluteeniton Iso Kaurahiutale]()
Lue lisääElovena Gluteeniton iso täysjyväkaurahiutale
Gluteeniton kaurahiutale puuroihin ja leivontaan. 100 % gluteenitonta kauraa.
Katso myös nämä
![Elovena Dalgona kahvi]()
Täyteläinen ja pehmeä dalgona-kahvi
Dalgona-kahvi on muutamassa minuutissa valmis ja sitä voi valmistaa niin kylmänä, kuin lämpimänäkin versiona. Dalgona Elovena Kaurajuoma kahvilla on erityisen herkullista ja pehmeän täyteläisen makuista.
![Elovena valkosuklaakaakao]()
Lämmittävä chili-valkosuklaakaakao
Lämmittävä chili-valkosuklaakaakao – täyteläinen suklaajuoma, josta löytyy ihanasti potkua, makeutta ja kauran lempeyttä!
![Elovena Chiavanukas]()
Chiavanukas härkäpapugranolalla ja marjoilla
Herkullinen, helppo ja terveellinen chiavanukas sopii sekä aamupalaksi että välipalaksi. Chiavanukkaasta saat vieläkin herkullisemman tarjoilemalla sen rapealla härkäpapugranolalla ja marjoilla.
![Elovena suolainen pannukakku kinkku-tomaatti]()
Helpoista helpoin suolainen kinkku-tomaattipannukakku
Sunnuntai Ohukais- ja Vohvelijauheesta valmistat helpoista helpoimman kinkku-tomaattipannukakun. Suolainen pannukakku on oivallinen välipala tai pikkusuolainen juhlatarjottava.
Jätä kommentti