Mikä tekee Elovena-tuotteista terveellisiä?
Terveellinen kaura
Täysjyväkaura on hyvä valinta, sillä se sisältää kaikki jyvän ravintorikkaat osat. Kaurassa on myös monenlaisia ravintoaineita sopivassa suhteessa: hiilihydraatteja, kuitua, proteiinia, rasvaa, kivennäisaineita ja B-vitamiineja.
Haluamme, että Elovena-tuotteet ovat kaikin puolin hyvä valinta. Siksi kiinnitämme huomiota myös tuotteiden rasvan laatuun ja sokerin ja suolan määrään.
Sydänmerkki
Suurimmalle osalle Elovena-tuotteista on myönnetty Sydänmerkki. Merkki kertoo, että tuote on terveyden kannalta parempi vaihtoehto. Sydänmerkin saavat sellaiset tuotteet, joissa rasva on hyvälaatuista ja sokeria ja suolaa on maltillisesti. Tietyissä tuoteryhmissä Sydänmerkin saamiseksi vaaditaan myös enemmän kuitua.
Sydänmerkki on kehitetty helpottamaan arkea; tuoteselosteisiin ja ravintoaineisiin paneutumisen sijaan voi valita tuotteita, joissa on Sydänmerkki. Sydänmerkkiä hyödyntämällä voi helposti parantaa ruokavaliota terveellisempään suuntaan – mausta tinkimättä. Lisätietoja: www.sydanmerkki.fi
Terveellisempiä tuotevaihtoehtoja aamu- ja välipalalle
Elovena on vuosikymmenten ajan tarjonnut terveellisempiä tuotevaihtoehtoja aamu- ja välipalalle. Uusia tuotteita on pyritty tuomaan erityisesti niihin tuoteryhmiin, joita suomalaiset arjessaan haluavat käyttää.
Vuonna 2010 tuli markkinoille terveellisempi välipalavaihtoehto keksihyllyyn, runsaskuituinen Elovena Tumma suklaa välipalakeksi. Se on vuosien aikana noussut keksihyllyn myydyimmäksi tuotteeksi. Jo lanseerausvaiheessa keksi oli ravitsemuksellisesti hyvä vaihtoehto mm. täysjyväviljan ja kuidun määrän sekä rasvan laadun suhteen. Vuosien varrella reseptiä on viilattu entistä terveellisempään suuntaan.
Nykyinen Sydänmerkin saanut Tumma suklaa välipalakeksi ei sisällä enää vehnäjauhoa. Viljaraaka-aineina keksissä on pelkästään täysjyväkauraa ja kauralesettä. Leivonnassa käytetty margariini on vaihtunut rypsiöljyyn, minkä myötä jo alun alkaenkin hyvällä tasolla ollut tyydyttyneen rasvan määrä on vähentynyt yli 40 prosenttia. Myös kuidun ja sokerin määrissä on tapahtunut pieni muutos positiiviseen suuntaan.
Kauran ravintosisältö vastaa ravitsemussuosituksia
Lue lisääKuitupitoiset kauratuotteet ovat hyväksi vatsalle. Paitsi hyvää energiaa ja kuitua kaurasta saadaan myös monipuolisesti vitamiineja ja kivennäisaineita.
Terveelliset välipalat osana monipuolista ruokavaliota
Lue lisääJatkuva napostelu haittaa helposti järkevää syömistä, kun kunnon nälkää ei pääse koskaan syntymään. Nälkä ei kuitenkaan saisi kasvaa liian isoksi aterioiden välillä.